beebalanced. Bienen in Balance? Obwohl reiner Naturhonig eines der gesündesten Lebensmittel ist, hat die Biene relativ wenig mit meinem Business zu tun. Höchstens indirekt in Form des Honigs und als Bestäuber der Pflanzen, welche wichtige Eckpfeiler einer gesunden Ernährung sind.
Nanette Ambiel, beebalanced – Ernährungs- und Gesundheitscoaching
Aber was bedeutet nun beebalanced? beebalanced steht für ein Lebensgefühl, für die Gesamtheit aus Bewegung, Ernährung, Entspannung und «in Balance sein». Ich bin Nanette Ambiel, Wahlschweizerin und zertifizierte Fachberaterin für holistische Gesundheit. Seit über 5 Jahren agiere ich als «begeisterte Spürnase» im Hinblick auf ganzheitliches Wohlbefinden. Im Oktober 2019 wurde das Ganze noch ergänzt um meine eigene Praxis in Schönenberg. Für mich sind Bewegung, Ernährung und Entspannung wesentliche Eckpfeiler der Gesundheit. Alle drei Bereiche sollten im Idealfall in einem ausgeglichenen Verhältnis in die Lebensführung einbezogen werden, damit der Mensch sich rundum gesund und wohl fühlt. Grundlagen für mein Ernährung- und Gesundheitscoaching bilden folgende Angebote:
Vitalstoffanalyse auf Zellebene
Mittels Lichtwellen-Messungen (Spektralphotometrie) lassen sich Mängel auf Zellebene identifizieren. Einfluss auf ein Ungleichgewicht im Vitamin- und Mineralstoffhaushalt und damit auf die Gesundheit hat z. B. eine falsche Ernährungsweise, eine Schwermetallbelastung und Stress.
Bioimpedanz-Analysen (BIA)
Die BIA zeigt auf, in welchem Verhältnis Muskel- und Fettgewebe stehen und wie diese prozentual verteilt werden. Trainingserfolge, Gewichtskontrolle aber auch muskuläre Dysbalancen werden sichtbar dargestellt.
Ernährungscoaching
Das Ernährungscoaching ist kein Diätprogramm, sondern eine langfristige Lösung. Eine gesunde und vitalstoffreiche Ernährung bildet die Grundlage. Die Ernährungsempfehlungen sind alltagstauglich, leicht umsetzbar – auch für berufstätige Personen geeignet – und individuell nach den neuesten Kenntnissen der Ernährungswissenschaft zusammengestellt.
Stressless Coaching Programm
Das Stressless Coaching Programm beinhaltet u. a. die Stärkung der Stress-Resilienz, um aus der Stressspirale wieder hin zu mehr Lebensfreude, Energie und Leichtigkeit zu kommen. Ergänzend arbeite ich mit Elementen aus Bewegung, Ernährung und Entspannung sowie auch auf energetischer Ebene mit Hilfe der Chinesischen Quantum Methode (CQM) nach Gabriele Eckert. beebalanced ist nicht nur mein Firmenname, es steht für ein Lebensgefühl.
Ich freue mich auf Ihren Besuch
Ihre Nanette Ambiel
beebalanced
Nanette Ambiel
Ernährungs- und Gesundheitscoaching
Gisihegi 11
8824 Schönenberg
Tel. 078 659 69 40
coaching@beebalanced.ch
www.beebalanced.ch
